La Littérothérapie

J’aimerais vous parler d’une méthode thérapeutique tout à fait originale, la littérotherapie, un concept inventé par Judith Lossmann, passionnée, érudite, et animée d’une sensibilité emphatique.

Cette méthode est fondée sur le pouvoir conscient et inconscient des mots jetés sur des pages et des pages, afin de délivrer les souffrances émotionnelles enfouies dans la psyché, pour en être libéré.

La méthode s’articule en séances individuelles autour d’un cursus d’une dizaine au minimum.
Il en résultera une œuvre secrète ou pas, sous forme de livre ou magazine.

Je vous invite à découvrir son élégant site et peut-être à tenter l’aventure d’exprimer qui vous êtes, en mots.